Katerina Светлана Наймитенко — стилист, тренер по визуальным коммуникациям и эмоциональному интеллекту, основатель школы имиджа «Image Pro», преподаватель-практик с 10-летним опытом; в профессиональном портфолио — подготовка 300+ профессиональных стилистов, сопровождение 700+ клиентов по стилю, обучение деловому имиджу 1000+ корпоративных сотрудников, авторская методика формирования стиля.
Принципы жизни
Ищите в своей работе то, что вас наполняет и вдохновляет. Это и будет главным в вашем деле. Занимайтесь работой с особенным упоением — люди приходят к нам именно за этим. За энергией радости и вдохновения.
Мир настолько многообразен, что даже сложно представить. Не отказывайте себе в возможности получить как можно больше вариантов развития событий, держа свои глаза и уши всегда открытыми.
Уважайте мнение каждого, но живите, руководствуясь своим собственным. Не насаждайте людям свое видение, не давите авторитетом и не раздавайте советы, если вас об этом не просят.
Помните о том, что все меняется. Время течет — и то, что было незыблемо вчера, станет неактуальным и даже невозможным сегодня. Умейте перестраиваться под требования времени. Будьте гибкими. Твердое и жесткое легко ломается, а гибкое может выстоять при любой непогоде.
Одежда — только видимая часть айсберга. Ваш стиль передается в обаянии, степени открытости и понимании себя. В том, чем вы живете: в повседневных делах и мыслях, книгах, фильмах и музыке, в работе и увлечениях, в ваших мечтах и планах. Ваш стиль — это люди, с которыми вы взаимодействуете. Это ваша история жизни. В стиле, как в зеркале, отражаются ваши эмоции и настроение, видение себя и ожидания от жизни, а также то, какой вы человек.
Никогда не жалейте времени на наведение порядка в своем доме, гардеробе, отношениях и в своей душе. Беспорядок приводит к еще большему хаосу во всех сферах жизни.
Чем лучше вы себя чувствуете, тем лучше идут ваши дела. Поэтому не экономьте время и силы на свое здоровье. Для решения многих проблем достаточно просто выспаться и отдохнуть. Позволяя себе восстановиться, вы заботитесь не только о своем самочувствии, но и о своих успехах и процветании. Наши дела автоматически будут идти так, как мы себя чувствуем. Сначала — наше личное внутреннее состояние, а потом — состояние наших дел.
Никогда не позволяйте себе «распускаться», относиться к своему внешнему виду и дому с пренебрежением, по остаточному принципу. Если почувствовали, что становится тяжело ухаживать за собой — значит, пора в отпуск. Возьмите пару дней или даже неделю, чтобы восстановить свои ресурсы.
Ищите тех, кто вас вдохновляет, но не принимайте ничьи правила жизни для себя на 100%. Они выработаны кем-то для себя, но не для вас. Создавайте свои собственные принципы, сверяясь с теми, кому доверяете.
Ваши жизненные принципы — это и есть вы. Они проявляются в том выборе, который вы делаете ежедневно, в мелких и больших делах. Все остальное приходит и уходит.
Очень важно научиться говорить о своих чувствах, о том, что вас не устраивает, а также о том, что доставляет вам удовольствие и приносит радость. Так окружающие однозначно смогут понять, как с вами обращаться и где находятся ваши границы.
Относитесь с уважением к своей матери. Мама — это первый человек, с которого начинается наше общение с внешним миром. Если не удастся построить отношения с мамой, не удастся создать и никакие другие: ни крепкие партнерские, ни надежные дружеские.
Наша энергия там, где находится фокус нашего внимания. Поэтому постарайтесь не злиться и не обижаться на людей. Испытывая негативные эмоции, вы принимаете на себя роль, назначенную вам в чужом сценарии. Играйте свою собственную роль, и пусть это будет не роль жертвы. Не храните в памяти неприятности и разочарования — собирайте приятные эмоции и воспоминания, благодарите за добро и дарите свет другим людям. В той области, куда направлено ваше внимание, происходит развитие. Без конца вороша прошлые обиды, вы «сливаете» свою энергию в пустоту.
Развивайте физический интеллект, он помогает исправно работать всему организму. Развиваясь физически, питаясь здоровой пищей, высыпаясь и отдыхая, вы всегда будете в ресурсном состоянии. Не даром говорят: в здоровом теле — здоровый дух.
На критику реагируйте искренним интересом, а не обидой или агрессией. Вы можете получить весьма ценную и полезную для себя информацию. И не жалейте добрых слов поддержки для людей и для самих себя — их никогда не бывает много. Особенно, в сложные периоды жизни.
Практикуйте ненасилие. Даже в самом мелком действии и поступке замечайте свои эмоции и не поощряйте давление и манипуляции. Как по отношению к себе, так и к другим людям.
В каждой проблеме ищите возможности, а не относитесь к ней как к неудаче. Постарайтесь лучше посмотреть на проблему как на задачу, которую необходимо решить. Таким образом, вы включаете свой «думающий» мозг (неокортекс) и отключаете эмоции, которые мешают действовать спокойно и целенаправленно.
Помните, что вы не одни в этом мире. Ищите своих людей, с похожими на ваши ценностями и принципами. Выберите свою «стаю» и ни в коем случае не подводите ее — ни в крупном, ни в мелочах. Иначе со временем вам придется покинуть это окружение и перейти в другое, попроще — туда, где не замечают и закрывают глаза на важные для вас вещи.
Никогда не предавайте свои принципы.
Подписывайтесь:
Светлана Наймитенко Instagram
https://www.instagram.com/schoolofimage
Светлана Наймитенко Facebook
https://www.facebook.com/svetlana.naimitenko
